Centrs Jelgavā
Sauna
Numeroloģija
Blogs

IENĀKT

Login

We will need...

Lietotājvārds vai e-pasta adrese

Parole

Atcerēties mani

Lost your password?

Reset Password

Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.

Are you a member? Sign in now

Centrs Jelgavā
Sauna
Numeroloģija
Blogs

Programmu saraksts

[pmpro_account]

Copy_of_jogascentrs.lv-5

KONTAKTI
SADARBĪBA
IEGĀDES NOTEIKUMI
PRIVĀTUMA POLITIKA

jogascentrs

Sirsnīgākā jogas studija Jelgavas centrā 📿
🧘🏻‍♀️ 2 nedēļu iepazīšanās abonements
🌡 infrasarkano staru pirts
👧🏼 meditācija bērniem

BALSO KOMENTĀRĀ! ↙️ Visideālāk ir saņemt

BALSO KOMENTĀRĀ! ↙️

Visideālāk ir saņemt tieši to, ko Tu vēlies, vai ne? Tāpēc balso komentārā, kuru no nodarbībām vēlies redzēt grafikā jau februārī? 💜

☯️ YIN joga - lēnas, maigas prakses, kas apvieno jogu ar Ķīnas tradicionālo medicīnu. Pozas tiek noturētas ilgāku laiku, īpaši fokusējoties uz ķermeņa lejasdaļu. Ļoti patiks iegurņa joslai, muguras lejasdaļai, kājām.

🕉 PUSDIENLAIKA joga - 50 min prakse darba dienas vidū (ideāls pusdienlaika variants biroja darbiniekiem). Atgriezīs fokusu, atjaunos darbaspējas, vairos prāta skaidrību. Turklāt, perfekti izkustinās mugurkaulu un pie datora nogurušo kaklu - mums jāatceras, ka ilgstoša sēdēšana nav dabiska cilvēka ķermenim. Un kas zina - varbūt labsajūta pēc jogošanas pat atbrīvos no pēcpusdienas kafijas ar magoņmaizi? 🙂

Izvēlies savējo ↙️

🔥 Vai Tu esi kādreiz satikusi sievieti, kurai

🔥 Vai Tu esi kādreiz satikusi sievieti, kurai acīs deg liesmiņas? Kura ienākot telpā piepilda to ar savu vibrējošo enerģiju? Kura spēj savā dzīvē piesaistīt mīlestību, labklājību, smieklus kā magnēts? Sievieti, kura šķiet bezbailīga jebkura izaicinājuma priekšā?

🌧 Un vai esi satikusi viņas pretstatu? Sievieti ar tukšām miglainām acīm? Sievieti, kas dzīvo ietinusies dusmu vai aizvainojuma mākonī? Kuras kompānijā Tu saplūsti ar viņas izmisumu un dzīve sāk šķist tikpat netaisna, sarežģīta un melna?

Kura no šīm sievietēm Tu labprātāk būtu? Ja tā pirmā, tad turpini lasīt tālāk. Jo 8 nedēļu garumā es čukstēšu Tev ausī, ņemšu pie rokas un caur ķermeņa praksēm aicināšu nākt līdzi iekšējā ceļojumā pie starojošas, luminiscējošas un sulīgas sevis. Ja izvēlējies būt otrā, tad šis nebūs Tev - jo iet cauri procesiem un turpināt turēties pie remdenas sevis būt izaicinošāk, nekā Tu varētu vēlēties.

Tās būs 8 nodarbības, kurās Tu iemācīsies vissvarīgāko no visiem noslēpumiem: nekas nav jāmeklē ārpus sevis. Ekstātiska sieviete jau ir Tevī! Tu sevi nevis uzlabosi, bet atklāsi. Tu nevis mācīsies kaut ko jaunu, bet atklāsi sevī snaudošo potenciālu. Tu nevis kļūsi par kādu, kas Tu neesi, bet iededzināsi dzirksteli iekš sevis, turpinot uzturēt uguni.

Mēs izmantosim jogu, ekstātiskās elpošanas prakses, kustību, deju, rakstīšanas un pašizziņas vingrinājumus, meditāciju, dialogu, pāru darbu.

1.nodarbība - Kas ir drosmīga, ekstātiska sieviete?
2. nodarbība - Zemes sieviete
3. nodarbība - Savvaļīgā sieviete
4. nodarbība - Supersieviete
5. nodabrība - Mīlošā sieviete
6. nodarbība - Pasaku sieviete
7. nodarbība - Viedā sieviete
8. nodarbība - Apgaismotā sieviete

Eur 80 vai abonements.
Ierobežots vietu skaits.
Pieteikšanās (tikai 5 vietas, saite bio vai atrakstot mums ziņu)
 Pirmdienās 18:30-20:30 ar Sanitu
Jautājumiem 29926033.

Nekas jau tā īsti nevar sākties - tikai transfo

Nekas jau tā īsti nevar sākties - tikai transformēties!

Šajā nedēļas nogalē piedzīvojam lunāro jauno gadu Jaunā Mēnesī - dubultjaudīga enerģija manifestācijai, tāpēc svētdienas rītā JOGAS KOMBO: sirds centra svinēšana, elpa un vēlmju piepildīšanas gongs!

♒️ Šis ir pirmais šī gada jaunmēness, turklāt ūdensvīrā:
▫️Tas ir par to, kā mēs varam būt kopienā, sadarboties un uzņemties līderību, izmantojot savu unikālo redzējumu, vīziju un talantus, lai atbalstītu citus.
▫️Tās ir draudzības un sadarbības.
▫️Tā ir enerģija, caur kuru mēs ar zinātkāri izmēģinām ko jaunu.
▫️Vai virzieni, kuros varam darīt labu tikai tāpēc vien, ka varam.

Ūdensvīra jaunmēness palīdzēs ar jauniem, radošiem sākumiem šajās dzīves sfērās - ļauj savai unikālajai, neatkārtojamai dabai izpausties pilnībā - ar pārliecību, ka to vajag, KA TEVI ŠEIT ĻOTI VAJAG! 💜

9:30 - 11:00 @jogascentrs

Pieteikšanās 29926033 (sms), dalībai Eur 15 vai abonements.

Atvērts pieraksts pie Jāņa Jēkabsona - relaksējoša, meditatīva, sporta, ārstnieciskā masāža un VINGROŠANA veselībai. Pierakstam zvani 20703277.

Par jogu pie mums stāsta Luiza: "Trīs lietas, k

Par jogu pie mums stāsta Luiza:

"Trīs lietas, ko es mācos nodarbību laikā ir
💜 mīlēt sevi!
💜 dzirdēt sevi!
💜 pieņemt un saprast sevi!

Nodarbībā vienmēr sadzirdu tieši to, kas attiecīgajā dzīves posmā ir visvajadzīgākais. Katru reizi izbaudu, jo tā ir kā patiesa mīlestība pret SEVI! Saņemtās mācības nodarbībās noteikti cenšos pielietot savā dzīvē! Paldies!"

Ilona ir mūsu saulstariņš. Viņa mūs vienmēr

Ilona ir mūsu saulstariņš. Viņa mūs vienmēr iedvesmo ar savu transformāciju - tā vietā, lai turpinātu darīt lietas, kas jau sen nesniedz gandarījumu, viņa ceļas un dara to, kas piepilda pašu. Viņas attieksme pret jogu liek iemirdzēties acīs spožām uguntiņām - ar maigumu, lēnprātību, saudzīgu attieksmi pret ķermeni un Tevi, Ilona nodarbībās pacilā ar mīlestību. Izpeldies Ilonas maigumā ceturtdienu un piektdienu nodarbībās. 🤍🤍

Kas ir Tavi lielie nodomi šim gadam? Ja pa vidam

Kas ir Tavi lielie nodomi šim gadam? Ja pa vidam citiem nodomiem ir arī vesels ķermenis, mierīgs prāts vai harmoniskas attiecības, joga varētu būt tieši tas, kas Tev ir vajadzīgs. Piesakies 2 nedēļu jogas izmēģinājumam www.jogascentrs.lv/intro

Kamēr pāris dienas nedarbojas tīmekļa vietne,

Kamēr pāris dienas nedarbojas tīmekļa vietne, šeit aktuālais nodarbību grafiks 💜

2 nedēļu iepazīšanās abonementu iegādājies šeit https://calendly.com/jogascentrs/intro
Jautājumiem raksti ziņu vai zvani 29926033.

Pieteikšanās uz Klusuma praksēm 27862356 (Inga)
Pieteikšanās uz BodyART 29690366 (Sintija)
Mammu un grūtnieču vingrošana 28297455 (Santa)

Atvainojamies par neērtībām 🙏

Kamēr visi izvirza apņemšanās, jogi izsaka SAN

Kamēr visi izvirza apņemšanās, jogi izsaka SANKALPAS

✨ Sankalpa ir kā nodoms, ko Tu izsaki un palaid Visumā, lūdzot, lai Tavā ceļā Tev tiek dāvāts tas, kas nepieciešams Tavas Dvēseles izaugsmei un nodoma realizācijai. Jogi zina, ka viss ir tikai mūsu katra paša rokās un Visums vienmēr atsaucas piedāvājot mums visus nepieciešamos resursus mūsu nodoma realizācijai.

Mēs piedāvājam Tev šogad izvirzīt ✨divas sankalpas✨ - vienu Tavai labbūtībai un izaugsmei, un otru pasaules un visu augstākajam labumam. Parasti, realizējot pirmo, tiek automātiski paveikts arī otrais 💕

Te dažas idejas:
- pievienojies mūsu 40 dienu meditācijas praksei MAGNĒTISKAS AURAS GADA ieskaņai
- iemācies vienu mantru
- 3 reizes dienās veic 3 sazemējošas elpas
- atliec naudu krājkontā jogas retrītam uzdāvinot brīvdienas savai Dvēselei (jūlijā mēs atkal dosimies uz Roņu salu!)
- izvēlies uz jogas nodarbībām nākt ar kājām, nevis braukt ar auto
- iemācies pagatavot kādu kosmētikas līdzekli pati
- reizi nedēļā gatavo maltītes tikai no vietējiem produktiem
- ziedo nelietoto apģērbu, nevis izmet to
- iegādājies daudzkārt uzpildāmu ūdens pudeli
- iemācies 3 dažādas elpošanas prakse

Kādas ir Tavas idejas sev?

Pirmā šī gada jogas prakse jau aizvadīta! 💜

Pirmā šī gada jogas prakse jau aizvadīta! 💜🕉

Ja arī Tavs nodoms šim gadam ir būt lielākā harmonijā ar sevi - just dziļāk, darīt patiesāk un mīlēt saudzīgāk, ar prieku gaidām uz nodarbībām jau šonedēļ 🧘‍♀️:

Otrdien 18:30
Trešdien 9:00
Ceturtdien 17:45
Piektdien 9:00
Svētdien 9:30

Jaunajiem jogotājiem pieejams 2 nedēļu iepazīšanās abonements (Eur 25, visas jogas prakses 2 nedēļu garumā iekļautas) www.jogascentrs.lv/intro vai saite bio

📸 @sani.photo
👗 @linenterritory

Vai pazīsti kādu, kas jau sen alkst pēc mieriņ

Vai pazīsti kādu, kas jau sen alkst pēc mieriņa, veselības vai jauniem iespaidiem dzīvē?

Jogas dāvanu kartes par Tevis izvēlētu summu 💜 - dāvana ar superīgu pievienoto vērtību. Mums ir arī dāvanu komplekti ar YogiTea tēju un autentiskajiem Indijas vīrakiem 📿

Jautā rakstot ziņu vai zvanot 29926033 🙏🏻

Pēc svētdienas rīta jogas palikām uz radošo d

Pēc svētdienas rīta jogas palikām uz radošo darīšanu - kad esi plūsmā un resursā, tad TOP NO SIRDS 💜

Ziemassvētku kartiņas mūsu jogotājas Ilzes vadībā 💌

Mums ir superīgākie dāvanu komplekti - ātri, ērti un ar tik lielu mīlestību saņēmējam! Tu uzdāvināsi patiesas rūpes, nodomu un mieru 💜

Iekļauts:
▫️Neierobežots jogas nodarbību apmeklējums 2 nedēļas
▫️Yogi Tea tēja baudīgiem vakariem
▫️10 autentisku Indijas smaržkociņu komplekts

Iepakots kartona dāvanu kastē.
Cena Eur 35
Pieejams saņemšanai Jelgavā, Raiņa 14 (pasūtīt un vienoties par saņemšanas laiku var zvanot 29926033 vai rakstot ziņu).

Iespējas ir neierobežotas, te dažas idejas:

🕉 ZEN MIERIŅAM
- 2 nedēļu jogas abonements
- Moon Salutation tēja ar Dvēseli atverošo eikalptu, ķermeni atjaunojošo citronmētru un aromātisko hibisku
- Lotosa vīraks, kas ir viens no mūsu mīļākajiem meditācijai. Smaržkociņi bagātināti ar lotosa ēterisko eļļu un dabīgi atbalsta emocionālo labbūtību. Spējot skaidri just un domāt, Tu vari darīt klausot svarīgākajam - sirdij!

💃 LAIMĪGAI SIEVIETEI
- 2 nedēļu jogas abonements
- Tēja sievietei, kas ir tikpat vibrējoša, iedvesmojoša un daudzšķautnaina kā dāvanas saņēmēja. Maiga kā kumelīte, sirdi atveroša kā angelikas sakne un iedvesmojoši jaudīga kā ingvers.
- Rose Oudh vīraka kociņi - aromāts, kas atveras caur eleganti apburošo rozi un savijas ar sirdi atverošu koksnes aromātu. Mīlēt un starot ir sievietes būtība!

❤️‍🔥 Enerģijai un veselībai
- 2 nedēļu jogas abonements
- Pumpkin Chai tēja - dabiski salda ar aromātiskām austrumu garšvielām un uzmundrinoši augļaino apelsīnu
- Ginger Lemon vīraks ar dabiskām ēteriskajām eļļām - pacilājošs gan ķermenim, gan prātam, palīdz atvairīt negatīvās emocijas un ieaicināt dzīvē pozitīvo. Ar šo komplektiņu mazāk stresa un skumju, vairāk iedvesmas!

"Dažkārt viena cilvēka vezumu par panest tikai

"Dažkārt viena cilvēka vezumu par panest tikai kopā. Kopā mēs varam noturēt smagumu. Mūsos ir kolektīvs spēks - roku rokā, draudzībā, mīlestībā un rūpēs par otru. Neturi lietas pie sevis, sakot "Es nevaru". Nav nekā tāda, ko Tu nevari paveikt."

Šodien @jogascentrs mēs svinam kopienu, kopā būšanu, sarunas, atbalstu un katrs sevi kopienā 💜

Mīļie, atgādināmies, ka ceturtdienas vakarā j

Mīļie, atgādināmies, ka ceturtdienas vakarā jogīšu eglīte 🎄🎁

Ja vēl kāds palicis bez info, pieklauvējiet privāti 💜

Šajās otrdienās plkst. 18:30 vari pievienoties

Šajās otrdienās plkst. 18:30 vari pievienoties uz tematiskajām praksēm ar Antru:

6/12 Prieks. Pateicība ir prieka avots.
13/12 Mīlestība. Sirds ir vārti uz svētlaimi.
20/12 Dieva klātbūtne. Lūgšana un svētīšana.

Abonements vai Eur 15. Pieteikšanās sms 29926033.

Tā mēs otrajā adventē skanējām. Jogīšu kor

Tā mēs otrajā adventē skanējām. Jogīšu koris. 💜

Ne vienmēr viss rit pēc Klusuma plāna - gadās,

Ne vienmēr viss rit pēc Klusuma plāna - gadās, ka kāds no bērniem savā sirdī ir ļoti skumjš nodarbības brīdī, bet vārdi nenāk vai pastāstīt nemāk. Taču ķermenis nemānās un parāda skumjas caur asarām vai sejas izteiksmi. Tā bija arī šajā Klusuma prakšu nodarbībā.

Tad klusuma komanda mācās nepagriezt muguru noskumušajam, bet sajust - kā es varu palīdzēt, kā atbalstīt? Varbūt, ka komandas biedra kluču tornis ir būtiskāks par apzinātu ķermeņa pozu mums pārējiem? Kā mēs varam otru ieraudzīt viņa sāpēs, un nepagriezt muguru? Cik vienkārši būtu pateikt - Tu mums traucē, Tu esi skaļš, ej prom….

Tā vietā šodien bērni mācījās teikt:
“Mēs tevi pieņemam un mīlam tādu, kāds esi! Tu esi mūsu klusuma biedrs.”

Par to ir šodienas klusuma stāsts.
Kkusuma prakses bērniem sestdienās 10:00.
Info www.jogascentrs.lv vai 27862356 (Inga)

“Ar katru nodarbību izjūtu, cik ļoti daudz dz

“Ar katru nodarbību izjūtu, cik ļoti daudz dzīvē nozīmē elpa. Paldies, šī ir neaizmirstama pieredze. Tieši pēdējā nodarbībā izjutu, izbaudīju un pateicos par spēju elpot tik dažādi - dziļi, sekli, strauji, lēni un arī ar Pateicību. Novērtējot, sajūtot to kā brīnumu. Paldies!” Irina

Paldies, ka jūs esat un dalāties savās pieredzēs un iespaidos! 💜

Joga ir nebeidzams sevis atklāšanas ceļš, kas

Joga ir nebeidzams sevis atklāšanas ceļš, kas dod iespēju atkal un no jauna savienoties ar sevi vēl dziļākā, patiesākā un atklātākā līmenī. Un ar to sākas mīlestība pret sevi pašu 💜

Joga ir perfekta prakse ar ko sākt, ja Tu ne vienmēr spēj saskatīt skaisto sevī vai mēdz izjust trauksmi un nomāktību ikdienā - caur jogu 🧘🏻‍♀️ Tu lēnām un mīloši šīs sajūtas dziedini un atklāj sevī gaismu, kas izstarojas no iekšas uz āru. Un tad āriņai vairs nav tik lielas varas pār tevi - jo iekšā arvien gaišs, īsts un saulains. ✨✨

Ieraksti 🤍, ja piekrīti 🙏🏻

Load More Follow on Instagram

SIA “SEŠAS DROSMES” 2020-2021. Satura pilnīga vai daļēja pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju.