MAMMU vingrošana (Santa)**
11Okt, 2022
Vingrošana topošajām un jaunajām māmiņām (var kopā ar bērniem) – veselībai, harmonijai, dzīvespriekam.
Ārstnieciskā vingrošana muskulatūras stiprināšanai, spēka attīstīšanai visam ķermenim, ar uzsvaru uz mazo iegurni un kājām. Ja vēlies pārliecināties, vai nodabrība tev ir piemērota, droši sazinies ar fizioterapeiti Santu.
Var nākt arī tēti. Var līdzi paņemt savu paklājiņu, bet tie būs pieejami arī uz vietas.
Ceturtdienās 14:00 -15:00
Jogas centrs Jelgavā, Raiņa ielā 14
Pieteikšanās pie Santas obligāta +371 28297455
Dalības maksa Eur 8
Atsauksmes no dalībniecēm:
“Nodarbībās ir ļoti laba atmosfēra! Katru reizi jauni vingrinājumi. Patīk ,ka pati trenere vingro ļoti aktīvi līdzi un, ja vingrojumu izpildu nepareizi, tieku koriģēta” Inga
“Iespēja apmeklēt vingrošanu kopā ar bērnu ļauj nedomāt, kur mazo atstāt. Nodarbībās mazajam ir droša vide. Vingrojumi ļoti labi noder patstāvīgai vingrošanai mājās.”
“Milzīga pašatdeve no treneres, pozitīvisms un iedrošināšana. Skaidra un loģiska nodarbības struktūra. Trenere vingrojumus veic kopā ar grupu, kas ir ārkārtīgi motivējoši, ja redzi, ka kāds tiešām spēj izpildīt to, kas šķiet ļoti grūti.” Marina
sanita
administrator
Mani aizrauj šī jogas sistēma dēļ iekļaujošās un plašās vīzijas par cilvēku, cilvēka ķermeni un veselību. Praksēs vienmēr lieku kopā ne tikai jogas anatomisko pusi, bet arī zināšanas par akupresūras punktiem, meridiāniem, enerģētiskajiem centriem, gaismas ķermeņiem un pat augiem/ēdienu kā palīgiem mūsu izaugsmē. Tieši tāpat kā dzīvē, arī jogā nekas nav izolēts un prakses ir daļa no mūsu dienas notikumiem - 3 minūšu prakse var kļūt par pagriezienu punktu ne tikai Tavā šodienas enerģijā, bet visā dzīvē. Man patīk eksperimentēt un pieredzēt, un tieši to es vēlos mācīt un nodot Tev. Iepazīstot un praktiski pieredzot pati, Tu kļūsti par eksperti savā ķermenī, enerģijā un intuīcijā. Neviens cits nekad nebūs tik tuvs ar Tavu ķermeni kā Tu pati un Kundalini joga palīdz attīstīt šo ekspertīzi ātri un efektīvi!
Pagaidām nav komentāru! Jūs būsiet pirmais, kas komentēs.