Centrs Jelgavā

Nešaubīgi sirsnīgākā jogas studija Jelgavas centrā

Pie mums Tu atmetīsi visus aizspriedumus par jogu. Mēs iedvesmosim, mēs atbalstīsim, mēs iemācīsim, mēs kļūsim par Tavu labāko jogas draugu! Mūsu sirds mērķis un misija – padarīt vismaz 100 jelgavniekus laimīgākus ik mēnesi!

elpošanas kurss

Es ticu, ka tu vari vairot savu veselību, vairot laimi, vairot mīlestību un vairot savus panākumus. Atslēga uz to ir zināt sevi. Tāpēc Jogas centrā vēlos piedāvāt instrumentus labākai dzīvei – atlasītus paņēmienus tava ķermeņa spēkam, prāta skaidrībai un intuīcijas aktivizēšanai. Līdzsvars ir kaut kur pa vidu – starp gadsimtu senu tradīciju, enerģijas virpuļiem, zinātniskajiem atklājumiem un dvēseles čukstiem. Vai meklēsim līdzsvaru kopā?

Vissvarīgākā izglītība ir zināt pašu. MĀCIES SEVI!

Kundalini joga

Joga, kas iededzina dzīvesprieku, kaisli un radošumu. Vairo un apzinies sava ķermeņa spēku atmodinot Kundalini-shakti energiju un piepildot sevi ar Prānu. Nodarbības ir daudzveidīgas, ritmiskas, izmantojot elpu, kustību, skaņu (gongs), lai efektīvi iekustinātu un virzītu enerģiju. Rezultāts parasti ir tūlītējs.

Hatha joga

Joga, kas sacentrē un līdzsvaro. Prakse, kas iedarbojas vispirms uz fizisko ķermeni un tad slāni pa slānim pieskaras emocionālajiem, enerģētiskajiem un mentālajiem ķermeņiem. Svarīgu lomu ieņem asanu (pozu) prakse, kā arī elpošana, meditācija un relaksācija - lai piekļūsti mieram iekš sevis.

Iņ / Yin joga

Joga, kas atslābina un dziedina. Šī ir dziļi meditatīva prakse, kas fokusējas uz pasīvām pozām - sevišķi iegurnim, gūžām un mugurai. Temps ir izteikti lēns un mierīgs. Būs lieliski piemērota tiem, kas meklē stiepšanos un dziedinošu atslābināšanos.

Mūsu vērtības

Laime ir Tavas tiesības

Būt laimīgam ir izvēle, ko izdari Tu. Mēs Tevi pavadam ceļā un dodam vērtīgas tehnikas, lai Tavu ceļu padarītu harmoniskāku.

Tikai pieredze ir vērtīga

Cilvēks var mācīties, runāt, domāt un plānot gadiem, taču tikai pieredzot notiek patiesas pārmaiņas - turklāt visās dzīves jomās.

Katrai laimei sava atslēdziņa

Kas der vienam, neder visiem. Mūsu rīcībā ir tūkstošiem tehniku un varam apsolīt kopā meklēt, kamēr atradīsim Tavējo!

Ieradumi nerodas, tos veido

Tev ir iespēja izvēlēties, kādus ieradumus veidot, tāpēc mēs vienmēr koncentrēsimies uz pozitīvajiem, kamēr negatīvie atkritīs paši.

Joga ar mīlestību, bez fanātisma

Notikumu kalendārs

* nodarbība nav iekļauta jogas abonementā
Pir Otr Tre Cet Pie Ses Sve
1
MAMMU vingrošana (Santa)** 14:00
MAMMU vingrošana (Santa)**
Dec 1 @ 14:00 – 15:00
Vingrošana topošajām un jaunajām māmiņām (var kopā ar bērniem) –...
Kundalini joga (Ilona 17:45
Kundalini joga (Ilona
Dec 1 @ 17:45 – 19:00
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
2
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 2 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
MAKU mandalu darbnīca 18:15
MAKU mandalu darbnīca
Dec 2 @ 18:15 – 21:15
Radošums harmonizē un dziedina, un to apliecina zinātniskie pētījumi psiholoģijā....
3
Klusuma prakses bērniem** 10:00
Klusuma prakses bērniem**
Dec 3 @ 10:00 – 11:00
Klusuma prakses bērniem**
Klusuma skoliņa bērniem 4-11 g.v. Tik ilgi gaidīts notikums pie...
Iepazīsti sevi caur Dieviešu arhetipiem** 16:00
Iepazīsti sevi caur Dieviešu arhetipiem**
Dec 3 @ 16:00 – 19:00
Semināros iepazīsim un sajutīsim Dieviešu arhetipus. Vārds “Dieviete” apzīmē kompleksu...
4
Joga ar gongu (Sanita) 09:30
Joga ar gongu (Sanita)
Dec 4 @ 09:30 – 11:00
Gongu jogas praksēs izmanto jau vairāk kā 50 gadu. Tas...
5
Joga sievietei (Sanita) 18:30
Joga sievietei (Sanita)
Dec 5 @ 18:30 – 20:30
        Sievietes bailes, dusmas un skumjas rodas...
6
Mierpilni…. jogas prakse 18:30
Mierpilni…. jogas prakse
Dec 6 @ 18:30 – 20:00
5 jogas un meditācijas nodarbību cikls Adventa laikā. Ievibrēsim šo...
7
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 7 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
8
MAMMU vingrošana (Santa)** 14:00
MAMMU vingrošana (Santa)**
Dec 8 @ 14:00 – 15:00
Vingrošana topošajām un jaunajām māmiņām (var kopā ar bērniem) –...
Kundalini joga (Ilona 17:45
Kundalini joga (Ilona
Dec 8 @ 17:45 – 19:00
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
9
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 9 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
10
Klusuma prakses bērniem** 10:00
Klusuma prakses bērniem**
Dec 10 @ 10:00 – 11:00
Klusuma prakses bērniem**
Klusuma skoliņa bērniem 4-11 g.v. Tik ilgi gaidīts notikums pie...
Iepazīsti sevi caur Dieviešu arhetipiem** 16:00
Iepazīsti sevi caur Dieviešu arhetipiem**
Dec 10 @ 16:00 – 19:00
Semināros iepazīsim un sajutīsim Dieviešu arhetipus. Vārds “Dieviete” apzīmē kompleksu...
11
Joga ar gongu (Sanita) 09:30
Joga ar gongu (Sanita)
Dec 11 @ 09:30 – 11:00
Gongu jogas praksēs izmanto jau vairāk kā 50 gadu. Tas...
12
Joga sievietei (Sanita) 18:30
Joga sievietei (Sanita)
Dec 12 @ 18:30 – 20:30
        Sievietes bailes, dusmas un skumjas rodas...
13
Mierpilni…. jogas prakse 18:30
Mierpilni…. jogas prakse
Dec 13 @ 18:30 – 20:00
5 jogas un meditācijas nodarbību cikls Adventa laikā. Ievibrēsim šo...
Kristāla trauku meditācija ** 20:00
Kristāla trauku meditācija **
Dec 13 @ 20:00 – 21:15
Kristāla trauku meditācija **
Līdzīgi kā mūzikas instrumentiem, arī mūsu katra ķermenim ir vibrācija,...
14
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 14 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
15
MAMMU vingrošana (Santa)** 14:00
MAMMU vingrošana (Santa)**
Dec 15 @ 14:00 – 15:00
Vingrošana topošajām un jaunajām māmiņām (var kopā ar bērniem) –...
Kundalini joga (Ilona 17:45
Kundalini joga (Ilona
Dec 15 @ 17:45 – 19:00
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
16
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 16 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
17
Klusuma prakses bērniem** 10:00
Klusuma prakses bērniem**
Dec 17 @ 10:00 – 11:00
Klusuma prakses bērniem**
Klusuma skoliņa bērniem 4-11 g.v. Tik ilgi gaidīts notikums pie...
Iepazīsti sevi caur Dieviešu arhetipiem** 16:00
Iepazīsti sevi caur Dieviešu arhetipiem**
Dec 17 @ 16:00 – 19:00
Semināros iepazīsim un sajutīsim Dieviešu arhetipus. Vārds “Dieviete” apzīmē kompleksu...
18
Joga ar gongu (Sanita) 09:30
Joga ar gongu (Sanita)
Dec 18 @ 09:30 – 11:00
Gongu jogas praksēs izmanto jau vairāk kā 50 gadu. Tas...
19
Joga sievietei (Sanita) 18:30
Joga sievietei (Sanita)
Dec 19 @ 18:30 – 20:30
        Sievietes bailes, dusmas un skumjas rodas...
20
Mierpilni…. jogas prakse 18:30
Mierpilni…. jogas prakse
Dec 20 @ 18:30 – 20:00
5 jogas un meditācijas nodarbību cikls Adventa laikā. Ievibrēsim šo...
21
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 21 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
22
MAMMU vingrošana (Santa)** 14:00
MAMMU vingrošana (Santa)**
Dec 22 @ 14:00 – 15:00
Vingrošana topošajām un jaunajām māmiņām (var kopā ar bērniem) –...
Kundalini joga (Ilona 17:45
Kundalini joga (Ilona
Dec 22 @ 17:45 – 19:00
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
23
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 23 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
24
25
Joga ar gongu (Sanita) 09:30
Joga ar gongu (Sanita)
Dec 25 @ 09:30 – 11:00
Gongu jogas praksēs izmanto jau vairāk kā 50 gadu. Tas...
26
Joga sievietei (Sanita) 18:30
Joga sievietei (Sanita)
Dec 26 @ 18:30 – 20:30
        Sievietes bailes, dusmas un skumjas rodas...
27
Kundalini joga (Antra) 18:30
Kundalini joga (Antra)
Dec 27 @ 18:30 – 20:00
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
28
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 28 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
29
Kundalini joga (Ilona 17:45
Kundalini joga (Ilona
Dec 29 @ 17:45 – 19:00
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
30
Kundalini joga (Ilona) 09:00
Kundalini joga (Ilona)
Dec 30 @ 09:00 – 10:30
Kundalini joga ir jogas sistēma, kas iedarbojas uz visu cilvēka...
31