Rakstīšanas meditācija – 10 jautājumi
Jo inteliģentāks un laimīgāks cilvēks, jo jaudīgāki ir jautājumi, ko…
Kundalini un sievišķā/vīrišķā enerģija (leģenda par Shivu un Shakti)
Leģendās Kundalini enerģiju bieži ilustrē kā čūsku, kas saritinājusies mugurkaula…
Ko darīt, ja jūtu dusmas jogā?
Bieži vien, atraisot iestagnējušo enerģiju, slūžas paveras un neērto emociju,…
Kā iemācīties meditēt un ar ko sākt
Ar ko sākt, kā iemācīties meditēt un kā ieviest meditāciju…
Ūdensvīra laikmeta Sādhanas mantras
Rīta sauciens (Ek Ong Kar) – 7 minūtes Ek Ong…
Sādhana
“Sādhana ir pašdisciplīna, kurā mēs piepildām ar enerģiju un līdzsvarojam…
40 dienu prakse
Kāpēc praktizēt ilgstoši? Katra atsevišķa Kundalini jogas krija vai meditācija…
OM vai ONG – kuru izmantot?
Daudzkur diskutē par to, ka OM, ONG un AUM ir…
Joga un mēnešreizes
Vai Mēness dienās tomēr jāievēro mazliet citādāka prakse? Joga māca,…
Appreciet sievieti, kas nodarbojas ar Kundalini jogu
Kungi, jums būs daudz iespēju izvēlēties sievieti, ar kuru pavadīt…
Mantras Kundalini jogā
Noskaņošanās un iedziedāšanās Katru reizi, uzsākot praksi, ir vērtīgi pāris…
Pareiza elpošana – caur degunu vai muti?
Elpa – visdabiskākā darbība cilvēkam Viena no pirmajām lietām, ko…